3 ระดับของการค้นหาตัวเอง เพื่อพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้น
จะประสบความสำเร็จ ไม่ใช่เรื่องของการเพิ่มนิสัยดีๆ หรือสิ่งที่อยากได้เข้าไปอย่างเดียว แต่เป็นเรื่องของการเอาบางอย่างออกจากชีวิตด้วย เช่น นิสัยที่แย่ๆ ที่เราไม่รู้ตัว พูดถึงความไม่รู้ตัว ไม่รู้จะบอกอย่างไรดีว่า ทำไมคนๆนั้นไม่รู้ตัวว่า เขาทำนิสัยแย่ๆให้คนอื่น..เอือมระอา จนผลักไสผู้คนและโอกาสดีๆออกไปจากชีวิตโดยไม่รู้ตัว (แถมมีคนไปบอกนิสัยไม่ดี...เขาจะโกรธด้วยสิ) ความยากในการพัฒนาตัวเองอันดับต้นๆก็คือ 1. เราไม่เห็นข้อบกพร่องของตัวเอง มักคิดว่าเราถูกเสมอ ดีเสมอ 2. ยอมรับข้อเสียของตัวเองไม่ได้ 3. ไม่สามารถเปลี่ยนพฤติกรรมได้ ถ้าให้ผมเลือกวิธีการพัฒนาตัวเอง คิดว่า...การโค้ชส่วนตัว น่าจะเป็นทางเลือกที่ทำให้เราเจ็บปวดน้อยที่สุด เพราะในกระบวนการโค้ชส่วนตัว มีเพียงเรากับทีมโค้ชที่จะเชื่อมจิต ให้จิตของเราเรียนรู้ความผิดพลาดแบบเงียบๆ ลึกซึ้ง ไม่มีใครมาคอยบอกว่าคุณทำผิดพลาดเรื่องอะไร ทำอะไรน่าอายไว้บ้าง เมื่อจิตได้เรียนรู้ความผิดพลาดของตัวเอง สอนตัวเองข้างในจิต ความเจ็บปวดจากการได้พบความจริง ความผิดพลาดในชีวิตของเรา..ก็น้อยลงไปด้วย อีกอย่างที่การโค้ชส่วนตัวช่วยได้มากคือ เป็นการทำงานระบบ One Stop Service ค้นหา แก้ไข ให้อภัยตัวเองและผู้อื่นในขั้นตอนเดียว คุณจึงไม่รู้สึกติดค้างกับตัวเองและผู้อื่นอีกต่อไป |
Archives
October 2018
Authorโค้ชโจ้ ภัคพงศ์ ตาตะนันทน์ ฝึกฝนการโค้ชผ่านระบบ SLP กับอาจารย์สถิตธรรม เพ็ญสุข ทำงานเป็นผู้ช่วยอาจารย์และร่วมก่อตั้งสถาบันโค้ชพลังจิต The Master Coach Academy Categories |